10分でBカップがCカップに!胸が大きくなる方法7つのステップ

10分でBカップがCカップに!胸が大きくなる方法7つのステップ胸が大きくなる方法があれば、試してみたいと思いませんか?でもなかなか効果を感じるまでに時間がかかりますよね。私も貧乳で悩む一人です。胸が大きくなる方法を聞くといろいろと試していましたが、あまり効果がありませんでした。しかしあるテレビで放送された胸が大きくなる方法を実践してから、BカップがCカップに成長しました!

それはTBSテレビの「今、この顔がスゴい!」という番組で取り上げられた胸が大きくなる方法ですが、美乳カウンセラーの戸瀬恭子さん考案のたった10分のマッサージなんです。戸瀬さん本人も、昔Aカップだったのが今はHカップというから驚きです。私もこの胸が大きくなる方法を毎日10分ずつ行ったところ、BカップがCカップになりそれをキープすることができています。

今回はその私が毎日やっている10分で胸が大きくなる方法をご紹介したいと思います。ぜひ参考にしてくださいね。

10分でBカップがCカップに!
胸が大きくなる方法7つのステップ

 

その1:二の腕をさする

まず背筋を伸ばしてまっすぐ座ります。それから肘の近くの二の腕を軽くつかみ、脂肪を運ぶようにして、ゆっくりと脇へ向かって手を動かしていきます。脇を通ってデコルテまでゆっくりとさすります。あまり力を込める必要はありませんが、手をぴったりくっつけて流していくのがポイントです。二の腕の脂肪をデコルテまで持っていくようなイメージです。これを10回繰り返します。この時ゴリゴリとしたものを感じたらそれが老廃物だそうです。

そんな簡単に脂肪が移動して胸が大きくなる方法になるなんてありえない、と思いますよね。しかし胸が大きくなる方法を語るアイドルや女優さんやモデルさんは、方法はそれぞれ違っても、みな二の腕や背中やお腹にある脂肪を胸に持ってくるイメージを語ります。そのイメージを強く持つことが胸が大きくなる方法を成功させる第一歩かもしれません。

 

その2:肩甲骨の血流を良くする

同じように肩甲骨の肉をつかみ、脇を通ってデコルテへゆっくり手を動かしてさすっていきます。この時に背中の肉をしっかりデコルテに持ってくるようなイメージでさすってあげるのがポイントです。先生いわく、こうすれば「しっかりと背中の肉がデコルテに戻ってきてくれます」だそうです。これもゆっくりと10回繰り返します。

 

その3:リンパ節の詰まりをなくす

次に脇にあるリンパ節の詰まりしっかりともみほぐして、流れを良くしてあげます。脇のくぼみに親指以外の4本の指を入れ、残った親指ではさんで10秒間ほぐします。脇をもみほぐすことでリンパ節の流れを良くし、二の腕と肩甲骨をさすることで血行がかなり良くなりますので、脂肪を柔らかくすることができると説明されていました。先生によると、これをものすごく痛いと感じる方は、これから胸が大きくなる可能性を秘めているとか。

 

その4:胸を寄せてマッサージする

次に胸自体のマッサージに入ります。胸の血流を良くすることで、胸を柔らかくすることができ、同時に胸を大きくする方法につながります。胸を下からデコルテに向かって持ち上げます。この時胸がお椀のような形になります。この時私は、このお椀の形になれーと念を込めながら、お椀の両脇をデコルテに向かって丸く上に上にとなでてマッサージします。この時乳頭の上を親指が通るようにするのがポイントです。

 

その5:胸を大きくするツボを押す

番組によると、ツボを押すことも胸が大きくなる方法として取り上げられていました。その位置は、胸の谷間の内側に親指を置き、乳頭へ向かってスーッと滑らせると、乳頭まで来たところにペコッとへこみがあります。それが女性ホルモンの分泌の「しんぽう」というツボです。これは乳腺の発達を促進すると言われ、胸を大きくする方法と言われるツボなんです。

 

その6:胸を円を描くようにマッサージする

次に、手で胸を下からぐっと持ち上げます。乳頭から放射線状に乳腺が広がっているので、胸を持ち上げたら、この乳腺を大きく円を描くようにマッサージしながら刺激します。円を描くときは親指の腹の部分を使います。

 

その7:脇の下から脂肪を集める

最後にもう一度脇の下から脂肪を集めるように、手を脇から胸に向かって動かして完了です。その1からその7までを2セット繰り返します。これを両胸行えば、合計10分。これで胸を大きくする方法の戸瀬恭子さん流マッサージの完了です。

 

10分でBカップがCカップになった、胸が大きくなる方法7つのステップはいかがでしたか?

この胸が大きくなる方法を実践すると、その場ですぐ大きくなったと実感します。1日で効果がなくなってしまうのですが、毎日続けることで私はBカップをCカップにして維持することができています。ぜひ参考にして、10分で胸が大きくなる方法に挑戦してみてくださいね。

 

まとめ

10分でBカップがCカップに!胸が大きくなる方法7つのステップ

その1:二の腕をさする
その2:肩甲骨の血流を良くする
その3:リンパ節の詰まりをなくす
その4:胸を寄せてマッサージする
その5:胸を大きくするツボを押す
その6:胸を円を描くようにマッサージする
その7:脇の下から脂肪を集める

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