太もも痩せして彼を振り向かせるためのお助け7アイテム

太もも痩せして彼を振り向かせるためのお助け7アイテム好きな人に可愛いと思ってもらいたくて、メイクやファッションを変えてみたものの、なんかいまいち…。でも、原因は分かっているんです。可愛いファッションって、太い太ももだと似合わない!可愛いミニスカートやショートパンツは、太ももを露出するものばかり。素敵なデザインのパンツなのに、試着したときに太ももで突っかかる…。太もも痩せしたーい!!

…とそんな恋する乙女の声が聞こえてきたような気がしました。太ももは脂肪が付きやすく落としにくい、とても厄介なところ。太ももがガッチリしているだけで、全体的にポッチャリに見えてしまうことも…。太もも痩せに悩んでいるのであれば、お助けアイテムに頼りましょう!太もも痩せを成功させて、おしゃれなファッションを着こなして、意中の彼のハートを射止めましょう♪

太もも痩せして彼を振り向かせるための
お助け7アイテム

 

その1:着圧タイツ

一番お手軽な太もも痩せグッズと言えば、着圧タイツ。履いているだけでリンパを流してむくみを取ったり、代謝を上げたりする効果があります。寝ながらむくみを取るのはもちろん、日中用の着圧タイツを使えば、デート中もコッソリ太もも痩せしたりと、場所を選ばずシェイプアップできます。特に日中用は、普通のタイツよりも引き締め効果があるので、スリムに見せることができます。

 

その2:セルライトマッサージ器

太もも痩せの天敵と言えるのがセルライト。セルライトとは老廃物や脂肪の塊で、血流が滞りがちな太ももに出来やすいのです。凹凸がたくさんあるもの、電動で動くものなどたくさんの種類のマッサージ器が出回っていますが、最近は新陳代謝を促進する効果もあるような電動式のマッサージ器が人気のようです。お風呂の中で使用するときは、必ず説明書をよく読んで注意して使ってくださいね。

 

その3:ダイエットジェル

血行を良くすることは、太もも痩せダイエットには欠かせません。でも、ただヒーターやホッカイロなどで表面を温めただけでは効果はあまりありません。マッサージは効果的ですが、ダイエットジェルを使えばもっと効率よく血行を良くすることが出来ます。血行を促進するソルトタイプや唐辛子配合のタイプは、発汗作用があり太ももがポカポカします。肌の弱い方は使用を控えたほうがいいでしょう。中には美肌効果のあるダイエットジェルも出ていますので、そちらを試すのもいいですね。

 

その4:ダイエットサンダル

ダイエットサンダルは、ふくらはぎにしか効果が無いのでは?と思いがちですが、実は太もも痩せもできちゃうんです。普通のサンダルよりもちょっと小さめに作られており、履くとかかとがはみ出すような感じです。そのため、バランスを取るために自然と下半身に力が入り、足のエクササイズになるという仕組みです。特にお尻・内ももに力が入るので、太ももの筋肉も程よく使います。靴底がカーブしているタイプの方が効果的ですが、アンバランスな分、非常にキツイです…。

 

その5:骨盤矯正クッション

骨盤の歪みと太ももには大きな関係があるのを知っていましたか?骨盤が開いていると、その分腰幅も広くなり、お尻・太ももが太く見えてしまうのです。また骨盤がゆがんでいると、血行が悪くなり、太ももがむくんでしまいます。骨盤を矯正しただけで、パンツのサイズが下がった!という口コミもあります。骨盤矯正クッションなら、座っているだけで骨盤を正しい位置に戻してくれます。

 

その6:エアロバイク

エアロバイクは、太もも痩せだけではなく全身ダイエットにも効果大。軽めの負荷で漕ぐのが太もも痩せのポイントです。あまり高負荷で漕ぐと、瞬発力が鍛えられて太ももが太くなってしまうことがありますので注意。雨の日や寒い日でも、動画を見ながら太もも痩せできるのが嬉しいです。ただし、家に置きスペースが必要なことと、賃貸住まいの方は音の心配がありますので気をつけてくださいね。

 

その7:レッグマジック

タレントの森泉さんも愛用していると話題になった、株式会社オークローンマーケティングのエクササイズマシーンです。ペダルに足を乗せて、足を開閉するだけなのですが、お尻・太ももの筋トレになります。特に、足を閉じるときに使う内ももの筋肉が鍛えられ、太ももに憧れのスキマができるはず。テレビを見ながらできるのも、長続きさせる嬉しいポイントですね。

 

いかがでしょうか?太もも痩せに効果のあるアイテムをご紹介しました。

気軽に買えるものから、ちょっとお値段の張るものまで幅広く取り揃えてみました。エアロバイクやレッグマジックは、筋肉をつけて綺麗に引き締めたいときに、その他のものはむくみや脂肪を落としたいときに取り入れてみてください。太もも痩せが成功すれば、ファッションの幅はグンと増えて、おしゃれが楽しくなるはず。夏に海へ誘って、スラリとした水着姿で彼の視線を独り占めしてしまいましょう!

 

まとめ

太もも痩せして彼を振り向かせるためのお助け7アイテム

その1:着圧タイツ
その2:セルライトマッサージ器
その3:ダイエットジェル
その4:ダイエットサンダル
その5:骨盤矯正クッション
その6:エアロバイク
その7:レッグマジック

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